Ações especiais do programa municipal “Ativo dos 0 aos 100”, a decorrer até ao próximo fim de semana em jardins de Setúbal com aulas abertas de fitness, promoveram no dia 15 no Parque da Algodeia um convívio que queimou calorias.
A iniciativa em curso, promovida pela Câmara Municipal em parceria com a União das Freguesias de Setúbal, procura combater estilos de vida sedentários, sensibilizar para a importância da ocupação saudável dos tempos livres e de lazer das famílias e contribuir para a generalização da prática desportiva no concelho.
Na manhã de dia 15, foi realizada uma aula de “body balance” no Parque da Algodeia, dinamizada pelo instrutor Eddy Silva.
O programa municipal “Ativo dos 0 aos 100”, que teve início a 8 de fevereiro, já contou com aulas de “pilates”, “treino”, “GAP”, “yourfit pump”, “ioga”, “zumba”, “cardio dance” e “chi-kung”.
Além destas, existem outras aulas abertas no próximo fim de semana. No dia 22 há “treino”, às 09h30, no Bonfim, e “GAP”, às 11h00, no jardim da Praia da Saúde.
As últimas sessões decorrem no dia 23, com duas aulas de “pilates”, uma às 09h30 no Jardim de Algodeia e outra às 11h00 no Parque do Bonfim.
O programa, com aulas de participação livre e duração de uma hora, é desenvolvido no âmbito do PRR – Plano de Recuperação e Resiliência, Comunidades em Ação, candidatura “Sem Âncoras” OIL – Operação Integrada Local União das Freguesias de Setúbal, Coesão Socio-Territorial Através das Margens.
