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	<title>Notícias de Setúbal</title>
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	<description>Portal das notícias municipais de Setúbal</description>
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	<title>Notícias de Setúbal</title>
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		<title>Festival de Natação da Páscoa reúne 150 crianças na Piscina das Palmeiras</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/festival-de-natacao-da-pascoa-reune-150-criancas-na-piscina-das-palmeiras/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 10:37:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desporto]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Festival de Natação da Páscoa das Piscinas Municipais das Palmeiras, organizado pela Câmara Municipal de Setúbal, reuniu no dia 11 centena e meia de jovens utentes das modalidades de natação para crianças daquele equipamento desportivo.</p>
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">Tratou-se de um momento lúdico, de convívio e competitivo entre os utentes das várias modalidades de natação para os mais novos dinamizadas no equipamento com gestão camarária que teve ainda como objetivo divulgar o trabalho desenvolvido na Escola de Natação das Piscinas Municipais das Palmeiras, através da demonstração de algumas das atividades habituais, nomeadamente provas de natação de vários estilos.</span></p><p>O evento decorreu entre as 14h00 e as 18h00, numa animada tarde desportiva em que crianças com idade até aos 14 anos deram umas boas braçadas perante os familiares que encheram as bancadas da Piscina Municipal das Palmeiras.</p>								</div>
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		<item>
		<title>Rafael Domingos e Ana Ramos vencem 10.º Lidl Setúbal Triathlon</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/rafael-domingos-e-ana-ramos-vencem-10-o-lidl-setubal-triathlon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 09:53:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desporto]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Rafael Domingos e Ana Ramos venceram no dia 12 a 10.ª edição do Lidl Setúbal Triathlon, prova de triatlo longo com mais de 100 quilómetros, repartidos em segmentos de natação, ciclismo e corrida, e a participação recorde de mais de 1350 atletas.</p>
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">A prova masculina da competição organizada numa parceria entre a HMS Sports e a Câmara Municipal de Setúbal foi ganha por Rafael Domingos, do Estoril Praia Credibom, após cruzar isolado a meta instalada em frente ao Auditório José Afonso e concluir os 1,9 quilómetros de natação, 90 de ciclismo e 21,1 de corrida com o tempo de 04:05.14 horas.</span></p><p>Depois de João Ferreira, Salomão Savelenko, Rafael Domingos e Miguel Arraiolos terem concluído na frente um muito disputado segmento de natação, Rafael Domingos assumiu o comando de competição na etapa de ciclismo e consolidou a vantagem na corrida, terminando com mais de quatro minutos de vantagem sobre o segundo classificado.</p><p>Numa prova em que a presidente da Câmara Municipal de Setúbal, Maria das Dores Meira, assinalou a chegada dos atletas e entregou os prémios e o vereador Paulo Maia deu a partida, Tomás Teixeira, do CNAL – Triatlo, repetiu o segundo lugar do ano passado, com o tempo de 04:09.36 horas, enquanto João Francisco Ferreira, do JFCOACHING, foi terceiro, com 04:10.08.</p><p>Ana Ramos, do Clube de Natação Torres Novas, liderou do início ao fim a prova feminina, saindo já isolada do segmento de natação, e cortou a meta com o tempo de 04:49.19 horas.</p><p>A segunda classificada, Liliana Alexandre, do OutSystems Olímpico de Oeiras, chegou mais de 11 minutos depois, ao terminar com 05:00.58, enquanto Francisca Cambra, do CNATRIL Triatlo, foi terceira com 05:02.21.</p><p>Os Momentum venceram a prova de estafetas, com o tempo total de 03:58.47 horas, e o LBSquad ganhou a classificação por equipas.</p><p>Com um recorde mais de 1350 atletas inscritos, 14 por cento dos quais femininos, a 10.ª edição do Lidl Setúbal Triathlon teve início no Parque Urbano de Albarquel, com o segmento de natação, disputado numa volta única com 1,9 quilómetros e saída australiana, na qual os atletas saem da água, fazem uma transição em corrida num pequeno troço em terra e voltam a entrar na água para completarem o percurso.</p><p>Seguiram-se os segmentos de 90 quilómetros de ciclismo, disputado em duas voltas a um circuito que passou pela Avenida Luísa Todi, pela Zona Industrial da Mitrena e pela desafiante Serra da Arrábida, e de 21,1 quilómetros de corrida, com quatro voltas a um percurso com meta junto ao Auditório José Afonso, na Avenida Luísa Todi.</p><p>Organizado pela HMS Sports, em parceria com a Câmara Municipal de Setúbal, e com os apoios do Lidl Portugal, Doublet, Specialized, OntriSports, Vitalis, Margres, GoldNutrition, Hospital da Luz Setúbal, Triatl3tA e OPraticante.pt, o Lidl Setúbal Triathlon 2026 tem os resultados disponíveis na <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://setubaltriathlon.pt/site/?local=results" target="_blank" rel="noopener">página oficial da competição.</a></span></p>								</div>
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		<title>Troço da Avenida de Moçambique encerrado a partir de dia 13 de abril</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/troco-da-avenida-de-mocambique-encerrado-a-partir-de-dia-13-de-abril/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 16:11:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Obras]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O troço da Avenida de Moçambique entre a Rua Cidade de Debrecen e a Rotunda do LIDL, em Setúbal, está encerrado à circulação automóvel a partir de dia 13, por um período previsível de 15 dias, devido a trabalhos na via.</p>
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">A interdição é resultado da realização de trabalhos de requalificação de infraestruturas e pavimento, mas não se aplica aos transportes públicos e aos utentes da unidade comercial existente no local.</span></p><p>Como alternativas, quem circula no sentido poente/nascente, a descer a Avenida de Moçambique em direção à Várzea, deve utilizar a Rua Cidade de Debrecen e a Rotunda do LIDL, enquanto quem circula no sentido nascente/poente deve seguir pelas ruas José Gregório e Cidade de Debrecen, entrando depois no troço livre da Avenida de Moçambique.</p><p>É requerida a maior atenção às diretrizes da autoridade policial presente no local e ao cumprimento da sinalização temporária de proibição e desvio, para que os trabalhos decorram na maior segurança rodoviária e pedonal.</p>								</div>
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		<title>Concelho recorda legado literário e pedagógico de Sebastião da Gama</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/concelho-recorda-legado-literario-e-pedagogico-de-sebastiao-da-gama/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 16:05:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O concelho de Setúbal evocou a 10 de abril, em Azeitão, os 102 anos do nascimento de Sebastião da Gama, numa homenagem que destacou o legado literário e pedagógico do poeta da Arrábida e a atualidade da sua obra.</p>
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									<p><i><span data-olk-copy-source="MessageBody">“Assinalamos hoje com profundo respeito e emoção os 102 anos do nascimento de Sebastião da Gama, uma das vozes mais puras e autênticas da nossa terra”</span></i>, afirmou a presidente da Câmara Municipal, Maria das Dores Meira, ao sublinhar a capacidade do poeta para <i>“traduzir em palavras a beleza, a simplicidade e a verdade da paisagem e das gentes”</i> de Setúbal.</p><p>A autarca, acompanhada da vice-presidente Maria do Carmo Tiago e do vereador Paulo Maia, destacou a ligação de Sebastião da Gama a Azeitão, que considerou não apenas geográfica, mas <i>“espiritual e íntima”</i>, e defendeu a importância de continuar a preservar e divulgar a obra do autor junto das novas gerações.</p><p>Também o presidente da Junta de Freguesia de Azeitão, Tiago Cardoso, assinalou a efeméride, que coincidiu com o quinto aniversário da Casa-Memória Joana Luísa e Sebastião da Gama, realçando o papel deste espaço na valorização da identidade cultural local.</p><p><i>“Sebastião da Gama foi e continuará a ser uma das vozes que mais profundamente compreendem esta terra. Com ele aprendemos que a Arrábida não é apenas cenário, é companhia, é refúgio, é herança”</i>, afirmou, acrescentando que a Casa-Memória se afirma como lugar de encontro, estudo e inspiração.</p><p>O autarca destacou ainda o contributo de Joana Luísa na preservação do legado do poeta, considerando o espaço museológico <i>“testemunho de uma dedicação silenciosa, constante e indispensável”</i>.</p><p>Já o presidente da Associação Cultural Sebastião da Gama, Lourenço de Morais, sublinhou a atualidade da obra do autor, defendendo que continua a existir matéria para reflexão sobre a sua vida e legado.</p><p><i>“Num mundo veloz e muito diferente do de Sebastião da Gama, haverá sempre uma palavra a dizer sobre a sua vida, a sua obra e o seu legado”</i>, afirmou.</p><p>A cerimónia incluiu momentos culturais, com declamação de poemas por elementos da Casa da Poesia de Setúbal, que deram voz a textos como “Pequeno Poema”, “Largo do Espírito Santo” e “O Papagaio de Papel”, e a atuação dos Amigos dos Cordofones da Universidade Sénior de Azeitão, com temas de Amália Rodrigues e José Afonso.</p><p>O programa iniciou-se com a deposição de flores junto da estátua do poeta, no rossio de Vila Nogueira de Azeitão, seguindo-se as intervenções e uma romagem ao cemitério local, onde foi prestada homenagem junto da campa de Sebastião da Gama.</p><p>A iniciativa prosseguiu na Casa-Memória Joana Luísa e Sebastião da Gama, com visita à exposição temporária “Quando Sebastião da Gama escreveu na imprensa”, patente até 3 de outubro, que reúne colaborações do autor em jornais e revistas literárias, momento em que também interveio o professor João Reis Ribeiro.</p><p>No mesmo espaço está ainda patente a mostra “Os Lugares de Sebastião da Gama pela lente de Américo Ribeiro – Parte 2: Entre Setúbal, Lisboa e Estremoz”, com fotografias que documentam locais marcantes da vida do poeta entre as décadas de 1920 e 1950.</p><p>O programa incluiu igualmente a apresentação do terceiro volume dos Cadernos do Centro de Estudos, intitulado “Arrábida, serra-mãe há 80 anos – Sobre Serra-Mãe, o primeiro livro de Sebastião da Gama”, da autoria de João Reis Ribeiro.</p><p>As comemorações foram organizadas pela Câmara Municipal de Setúbal, pela Junta de Freguesia de Azeitão e pela Associação Cultural Sebastião da Gama, com a participação de diversas entidades locais e da comunidade.</p>								</div>
				</div>
					</div>
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		<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/concelho-recorda-legado-literario-e-pedagogico-de-sebastiao-da-gama/">Concelho recorda legado literário e pedagógico de Sebastião da Gama</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
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		<item>
		<title>Ministro da Administração Interna ouve bombeiros do distrito de Setúbal</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/ministro-da-administracao-interna-ouve-bombeiros-do-distrito-de-setubal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 14:32:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Segurança]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O ministro da Administração Interna reuniu-se no dia 7, em Alcácer do Sal, com os presidentes de direção e comandantes dos bombeiros do distrito de Setúbal, para recolha de contributos no âmbito da alteração legislativa e financiamentos no setor.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165489" class="elementor elementor-165489" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">No encontro, realizado ao fim da tarde, no Auditório Municipal de Alcácer do Sal, no qual participou o vereador Paulo Maia, da Câmara Municipal de Setúbal, o ministro Luís Neves, empossado recentemente, apresentou-se e deu a conhecer as linhas programáticas do Governo na área da proteção civil.</span></p><p>O governante ouviu necessidades e recolheu contributos no âmbito da alteração da Lei Orgânica da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e dos apoios para as associações e corpos de bombeiros voluntários e profissionais.</p><p>Além dos dirigentes e comandantes dos bombeiros, incluindo da Companhia de Bombeiros Sapadores de Setúbal, estiveram presentes na reunião o vice-presidente da Câmara Municipal de Alcácer do Sal, o presidente da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e o presidente da Federação dos Bombeiros do Distrito de Setúbal.</p><p>Participaram ainda o diretor Nacional de Bombeiros, o comandante Nacional de Emergência e Proteção Civil, o comandante Regional de Emergência e Proteção Civil, o comandante Sub-Regional de Emergência e Proteção Civil e um representante da Liga dos Bombeiros Portugueses.</p><p>O ministro, que esteve acompanhado do secretário de Estado da Proteção Civil, Rui Rocha, está a realizar um roteiro de proximidade com sessões nos distritos portugueses para alinhar opções políticas no setor com as necessidades e as expectativas apontadas pelos agentes.</p>								</div>
				</div>
					</div>
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				</div>
		<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/ministro-da-administracao-interna-ouve-bombeiros-do-distrito-de-setubal/">Ministro da Administração Interna ouve bombeiros do distrito de Setúbal</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
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		<item>
		<title>Juristas debatem litigância ambiental e domínios público marítimo e hídrico</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/juristas-debatem-litigancia-ambiental-e-dominios-publico-maritimo-e-hidrico/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 11:21:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ambiente]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A litigância ambiental e climática e a proteção e fruição dos domínios público marítimo e hídrico são os temas em debate no dia 10 nas IV Jornadas de Direito do Ambiente da Comarca de Setúbal, que decorrem no Auditório do Mercado do Livramento.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/juristas-debatem-litigancia-ambiental-e-dominios-publico-maritimo-e-hidrico/">Juristas debatem litigância ambiental e domínios público marítimo e hídrico</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165477" class="elementor elementor-165477" data-elementor-post-type="post">
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									<p>Cerca de meia centena de participantes, entre magistrados, advogados, académicos e outros profissionais participam nas jornadas organizadas pelo Tribunal Judicial da Comarca de Setúbal, com o apoio da Câmara Municipal, nas quais o poeta Sebastião da Gama foi evocado enquanto defensor do ambiente, e da Arrábida em particular, no dia do 102.º aniversário do seu nascimento, em Azeitão.</p><p>Na abertura, o vereador do Ambiente na Câmara Municipal de Setúbal, Bruno Russo, salientou que a iniciativa é um <em>“espaço de reflexão qualificada, de partilha, de conhecimento”</em> sobre <em>“um dos temas mais exigentes do nosso tempo”</em>, lembrando que <em>“a proteção do ambiente não é apenas uma obrigação jurídica ou política, é também um compromisso, cultural, ético e humano”</em>.</p><p>O autarca notou que o facto de Setúbal ser <em>“um território de enorme riqueza natural”</em> – com a Serra da Arrábida, o Estuário do Sado, a frente marítima e as praias, <em>“que são parte essencial da identidade local e da qualidade de vida da população”</em> – implica <em>“uma responsabilidade acrescida de garantir que o desenvolvimento económico e social se faz em equilíbrio com a preservação dos ecossistemas”</em>.</p><p>Bruno Russo considerou que <em>“a questão do acesso às praias, enquanto espaços de fruição coletiva, levanta desafios importantes no que respeita à conciliação entre interesses públicos e privados”</em> e <em>“à garantia de igualdade no acesso à salvaguarda de valores ambientais”</em>, destacando o <em>“papel absolutamente central”</em> do direito do ambiente.</p><p>Segundo o vereador, a litigância ambiental e climática <em>“revela bem como os tribunais são cada vez mais chamados a intervir na proteção de bens jurídicos fundamentais, como o ambiente, a saúde pública e o direito a gerações futuras a um planeta sustentável”</em>, razão pela qual considerou <em>“particularmente relevantes”</em> as IV Jornadas de Direito do Ambiente da Comarca de Setúbal, que decorrem ao longo do dia.</p><p>O procurador-geral da República, Amadeu Guerra, afirmou que um debate sobre a proteção dos recursos hídricos foi <em>“acertada escolha, pela essencialidade da água, enquanto componente ambiental, bem escasso e fonte da vida”</em>.</p><p>Amadeu Guerra destacou <em>“a importância do acesso à água sobre múltiplas perspetivas”</em>, incluindo a defesa das funções de soberania, a fruição recreativa por todos e a garantia da integridade dos recursos hídricos livres de poluição, afirmando que <em>“o desenvolvimento económico acelerado nas últimas décadas colocou em crise os componentes ambientais escassos”</em>, como a água, o mar ou o ar.</p><p>O juiz conselheiro Luís Azevedo Mendes, vice-presidente do Conselho Superior da Magistratura, notou que a Câmara Municipal de Setúbal <em>“tem sido pioneira no debate das questões do ambiente”</em>, referindo que as questões do ambiente e do ativismo ambiental são hoje <em>“muito preocupantes”</em>, devido às alterações climáticas e a um <em>“recuo na agenda das questões climáticas”</em>, resultante das várias guerras em curso.</p><p>Considerou que <em>“persistir no debate, na litigância e nas questões normativas é da maior importância”</em>, uma vez que a criação de novas regras ambientais é fundamental <em>“para a resiliência e para enfrentar as crises ambientais”</em> que vão surgir <em>“nos próximos anos”</em>.</p>								</div>
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		<title>Hospital dos Pequeninos leva ‘Animais da Quinta’ ao Porto de Setúbal</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/hospital-dos-pequeninos-leva-animais-da-quinta-ao-porto-de-setubal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 14:57:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A redução da ansiedade das crianças face ao contexto hospitalar está em destaque no Hospital dos Pequeninos, este ano subordinado ao tema “Os Animais da Quinta”, a realizar nos dias 11 e 12, no Cais 3 do Porto de Setúbal.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165469" class="elementor elementor-165469" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">A iniciativa, dirigida a crianças dos 3 aos 10 anos de idade, convida os mais novos a levarem bonecos para assumirem o papel de pacientes num ambiente que recria, de forma pedagógica e lúdica, o funcionamento de um hospital real.</span></p><p>Uma gripe que teima em não passar ou uma dor de dentes encontram resposta neste hospital especial, onde os doentes são brinquedos e todas as etapas seguem um circuito semelhante ao de uma unidade de saúde.</p><p>Após uma primeira observação, os “pacientes” passam pela triagem e seguem para diferentes valências, como patologia clínica, dentária e cirurgia.</p><p>Promovido pela Associação de Estudantes da Faculdade de Medicina, em parceria com a Câmara Municipal de Setúbal e outras entidades, o projeto pretende contribuir para a diminuição do medo das crianças perante médicos e hospitais, ao mesmo tempo que promove hábitos de saúde e o contacto com diferentes áreas clínicas.</p><p>A oitava edição em Setúbal decorre nos dias 11 e 12, entre as 10h00 e as 17h00, na nave 2 do Cais 3, com entrada gratuita.</p><p>A atribuição de senhas é feita até às 15h00 ou até à lotação máxima.</p><p>O Hospital dos Pequeninos, já com 24 edições em Portugal, é uma iniciativa da European Medical Students Association e envolve estudantes de medicina de vários países europeus, contribuindo também para o desenvolvimento de competências de comunicação com crianças em contexto de saúde.</p>								</div>
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		<title>Requalificação urbana da Praceta Joaquina Guerreiro em conclusão</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/requalificacao-urbana-da-praceta-joaquina-guerreiro-em-conclusao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 14:53:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Obras]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Câmara Municipal de Setúbal está a concluir uma obra de requalificação do espaço público na Praceta Joaquina Guerreiro, freguesia de São Sebastião, com a execução de zonas verdes e a instalação de mobiliário urbano e de equipamentos de recreio.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165457" class="elementor elementor-165457" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">A obra, adjudicada à empresa RRI – Serviços Ambientais, SA por 123 mil, 289 euros e 79 cêntimos, com a taxa de IVA incluída, continua a expansão das áreas verdes no concelho de Setúbal, promovendo o acréscimo do espaço público pedonal e de zonas de lazer e de fruição da natureza no território municipal.</span></p><p>Esta é a segunda fase da obra de requalificação do quarteirão urbano entre as pracetas Joaquina Guerreiro e da Lanchoa e a Rua Libânio Braga, que na primeira fase incidiu nos arruamentos, estacionamentos, passeios, percursos pedonais, sinalização vertical e horizontal, sistema de drenagem da água da chuva e iluminação pública, num investimento superior a 285 mil euros.</p><p>Na intervenção em curso, que completa a primeira fase da obra, iniciada em novembro de 2024, estão em execução as zonas verdes e a serem instalados os espaços de lazer e de recreio equipados para desporto informal e recreio infantil, incluindo pavimentos e todo o mobiliário e equipamentos urbanos, numa área com quase 6500 metros quadrados.</p><p>O projeto respeitou a utilização atual do espaço feita pela população e as expectativas manifestadas pelos munícipes nas várias reuniões realizadas. O parque assume um carácter naturalizado, tirando partido da relação com a estrutura urbana envolvente e da morfologia do terreno, contando com uma rede de percursos na zona verde e com uma área central de recreio e de estadia, com cadeiras e bancos para todas as idades.</p><p>A sustentabilidade do espaço foi uma referência em todo o projeto, com destaque para a minimização dos consumos de água, através da manutenção da maioria dos prados de sequeiro existentes e da limitação dos prados regados às áreas de estadia e recreio ativo, permitindo a prática de atividades de recreio e desporto informal em boas condições de conforto no verão.</p><p>Uma drenagem urbana com a potenciação da infiltração natural, a promoção da biodiversidade na flora e na fauna, a iluminação do espaço com luminárias LED, a alimentação dos sistemas de iluminação e de rega com painéis fotovoltaicos e a opção por materiais naturais, reciclados ou resilientes também contribuem para a sustentabilidade do parque.</p><p>Pretende-se que o espaço, um interior de quarteirão outrora esquecido e de traseiras, passe a ser uma nova área urbana de recreio, estadia, conexão e identidade de toda a freguesia de São Sebastião, bem como um novo pulmão verde daquele território, área de recarga do aquífero, proteção do solo, purificador do ar e núcleo de biodiversidade urbana.</p><p>Melhorar a imagem do espaço, recuperando as suas diferentes áreas e respetivas funcionalidades, e a sua qualidade em termos de segurança, saúde e bem-estar, garantindo o equilíbrio entre peões, ciclistas e automobilistas e introduzindo o conceito de vigilância natural do espaço, foram objetivos que também presidiram à conceção do projeto no seu conjunto.</p>								</div>
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		<title>Obra de beneficiação de espaço público em Vanicelos em conclusão</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/obra-de-beneficiacao-de-espaco-publico-em-vanicelos-em-conclusao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 09:14:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Obras]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Uma obra de beneficiação do espaço público com a criação de zonas de lazer e a regulação do estacionamento numa área descaraterizada de Vanicelos, num investimento da Câmara Municipal de Setúbal superior a 200 mil euros, está em fase de conclusão.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165445" class="elementor elementor-165445" data-elementor-post-type="post">
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									<p>O projeto, cujos trabalhos entraram na fase final, com as plantações das áreas verdes, abrange os espaços exteriores das traseiras dos edifícios da Rua de Vanicelos, da Praceta das Amoreiras e da zona de garagens da Rua Conde Ferreira, onde os pavimentos estavam degradados e se registava uma ocupação desordenada, a acumulação de detritos, problemas de drenagem e falta de acessibilidade.</p><p>A requalificação dos pavimentos e das caldeiras das árvores e a plantação de novas árvores de pequena dimensão e floração intensa, bem como de arbustos e herbáceas adaptadas ao clima local, tiveram como objetivo proporcionar um espaço com condições de conforto e segurança para o lazer da população.</p><p>O projeto, que abrange uma área com um total de cerca de 3750 metros quadrados, contemplou, igualmente, a criação de uma zona de coexistência entre peões e automóveis, a criação de áreas de estadia e de encontro destinadas a várias gerações e a reorganização do estacionamento, garantindo a funcionalidade e a mobilidade.</p><p>As zonas de parqueamento ficaram afastadas dos edifícios e foi colocada uma faixa em pavimento vermelho para marcar a separação entre as ocupações pelo estacionamento e pelos moradores dos pisos térreos.</p><p>A criação de locais de estadia com bancos e de zonas de circulação pedonal foram outras intervenções realizadas, assim como a construção de um murete para nivelar o caminho de acesso à Rua de Vanicelos e de escadas de acesso à Rua Conde Ferreira.</p><p>A intervenção para criar este espaço público renovado na zona de Vanicelos começou com a retirada de 15 árvores que estavam em situação precária, para serem substituídas por espécimes novos, contribuindo para um conjunto arbóreo mais equilibrado, seguro e saudável.</p><p>Uma avaliação técnica prévia verificou que os exemplares retirados se encontravam em caldeiras deficientes, com raízes expostas ou desenvolvidas à superfície e com danos significativos nos troncos, o que, com a substituição dos pavimentos, comprometia a sua estabilidade, com riscos para pessoas e bens.</p><p>A empreitada de construção do novo espaço nas traseiras da Rua de Vanicelos e da Praceta das Amoreiras, adjudicada à Construtora Estradas do Douro 3, representa um investimento municipal de 201 mil e 294 euros, com a taxa de IVA incluída, e vai dar uma nova imagem a uma zona descaraterizada.</p>								</div>
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		<title>Interrupção do fornecimento de eletricidade</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/interrupcao-do-fornecimento-de-eletricidade/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hugo Martins]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:52:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Urbanismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A E-REDES Distribuição de Eletricidade, S.A. informa que, para garantir a qualidade de serviço, vai efetuar trabalhos localizados na rede de distribuição que motivam a interrupção pontual da alimentação de energia elétrica no dia 12 de abril nalguns locais da freguesia de São Sebastião.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165434" class="elementor elementor-165434" data-elementor-post-type="post">
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									<p class="xmsonormal">Os locais abrangidos no âmbito da conservação de infraestruturas de rede são a Avenida Jaime Cortesão e as ruas Antigo Mercado Negro, Augusto da Costa, Campos Rodrigues, Diogo Fernandes Pereira, Dona Gertrudes Ligeiro, José Augusto Rocha, João Baptista de Castro, Moinho do Frade.</p><p class="xmsonormal">Está previsto que a interrupção do serviço de energia decorra das 05h00 às 11h00, mas a empresa informa que, em caso de situações imprevistas, os trabalhos podem prolongar-se até às 15h00.</p>								</div>
				</div>
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				</div>
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		<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/interrupcao-do-fornecimento-de-eletricidade/">Interrupção do fornecimento de eletricidade</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
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		<item>
		<title>Relação porto-cidade avança com foco na frente ribeirinha e nas pessoas</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/relacao-porto-cidade-avanca-com-foco-na-frente-ribeirinha-e-nas-pessoas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Raquel Proença]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:01:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Economia]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Urbanismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A relação entre o porto e a cidade, com foco no ordenamento do território, na frente ribeirinha, nas pessoas e na cooperação institucional, esteve em destaque no dia 8 de abril num encontro realizado na Casa da Baía.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165423" class="elementor elementor-165423" data-elementor-post-type="post">
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									<p><em>“Melhorar a ligação entre o rio e a cidade, especialmente no contexto de Setúbal, a relação do porto-cidade passa por estratégias integradas que envolvem urbanismo, mobilidade, cultura e sustentabilidade”</em>, destacou a vice-presidente da Câmara Municipal de Setúbal, Maria do Carmo Tiago.</p><p>A sessão PortTalks, integrada no PortLab LxSet, organizado pelo Porto de Lisboa e Porto de Setúbal, reuniu responsáveis institucionais e especialistas, com participações, além da autarca, do administrador da APSS – Administração dos Portos de Setúbal e Sesimbra Nuno Viterbo, e do diretor da AIVP – Associação Internacional de Cidades Portuárias, José Sánchez.</p><p>Na sessão de abertura participaram ainda o presidente do conselho de administração comum à Administração do Porto de Lisboa e à Administração dos Portos de Setúbal e Sesimbra, Vítor Caldeirinha, e o diretor de Negócio Portuário e Logístico no Porto de Setúbal, Tiago Fernandes.</p><p>A vice-presidente do município de Setúbal, Maria do Carmo Tiago, sublinhou a requalificação da frente ribeirinha, sustentada em protocolos com a APSS, orientados para a valorização do espaço público e para a aproximação da cidade ao rio.</p><p><em>“A Câmara Municipal tem-se preocupado nos últimos anos em requalificar a zona ribeirinha dentro das negociações. Sempre houve protocolos, acordos com a APSS e que sempre nortearam a cidade e as pessoas da cidade.”</em></p><p>Maria do Carmo Tiago destacou a criação de zonas verdes e espaços de lazer, a eliminação de barreiras físicas e visuais, o reforço da mobilidade ligada à água e a reutilização de espaços portuários associados à economia azul e à cultura marítima.</p><p><em>“Portanto, esta aproximação entre o porto e a cidade de Setúbal é um desafio para um ordenamento equilibrado e sustentável, e centrado principalmente nas pessoas.”</em></p><p>A vice-presidente salientou o papel da zona ribeirinha como elemento estruturante na ligação entre o porto e o tecido urbano, num território em que a atividade portuária assume forte relevância económica.</p><p><em>“Neste contexto, a zona ribeirinha assume um papel estratégico, funcionando como um elo de ligação entre o espaço portuário e o tecido urbano.”</em></p><p>A autarca referiu ainda instrumentos de planeamento como o plano de pormenor do programa Setúbal Polis, integrado no PDM – Plano Diretor Municipal em vigor desde janeiro de 2025.</p><p>Já o administrador da APSS Nuno Viterbo destacou projetos em curso e previstos que visam reforçar a ligação entre o porto e a cidade.</p><p>Entre as prioridades, apontou a conclusão do processo de cedência ao município do edifício e área do Cais 3 do Porto de Setúbal, destinado à realização de iniciativas de interesse público, nomeadamente de natureza cultural, institucional e económica.</p><p>O responsável destacou ainda intervenções na Doca dos Pescadores, no valor de cerca de 400 mil euros, com vista à requalificação do espaço e à melhoria das condições para a atividade marítimo-turística.</p><p>Nuno Viterbo referiu também a construção de um terminal de cruzeiros de pequena dimensão, que permitirá acolher novas dinâmicas ligadas ao turismo marítimo e apontou ainda a requalificação da marina das Fontainhas como uma das intervenções estruturantes previstas para a frente ribeirinha.</p><p>O administrador destacou igualmente a conclusão da rede de saneamento na área portuária, intervenção que corrige descargas antigas e melhora a qualidade ambiental do estuário.</p><p>Já o diretor da AIVP – Associação Internacional de Cidades Portuárias, José Sánchez, apresentou exemplos internacionais de boas práticas na relação entre porto e cidade.</p><p>O PortLab LxSet afirma-se como uma plataforma de inovação, formação e reflexão estratégica no setor portuário e logístico, que promove a colaboração entre entidades públicas, privadas e académicas, no quadro do projeto Port Academy e da estratégia Portos 5+.</p>								</div>
				</div>
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		<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/relacao-porto-cidade-avanca-com-foco-na-frente-ribeirinha-e-nas-pessoas/">Relação porto-cidade avança com foco na frente ribeirinha e nas pessoas</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>10.º Setúbal Triathlon com participação recorde</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/10-o-setubal-triathlon-com-participacao-recorde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 13:33:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desporto]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A prova de triatlo longo Lidl Setúbal Triathlon 2026, um desafio desportivo composto por mais de cem quilómetros repartidos em segmentos de natação, ciclismo e corrida, realiza-se a 12 de abril, com uma participação recorde de 1358 triatletas.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/10-o-setubal-triathlon-com-participacao-recorde/">10.º Setúbal Triathlon com participação recorde</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="165410" class="elementor elementor-165410" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">A décima edição da competição, cujas inscrições esgotaram em cinco horas, numa organização da HMS Sports e da Câmara Municipal de Setúbal, com 1,9 quilómetros de natação, 90 de ciclismo e 21,1 de corrida, disponibiliza todas as informações na <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://setubaltriathlon.pt/" target="_blank" rel="noopener">página oficial do evento desportivo</a></span></span><span style="text-decoration: underline;">.</span></p><p>O Lidl Setúbal Triathlon tem início no Parque Urbano de Albarquel com o segmento de natação, a que se segue o ciclismo, em duas voltas de 45 quilómetros entre a Avenida Luísa Todi, zona industrial da Mitrena e Serra da Arrábida, e a corrida, em quatro voltas, que termina no Largo José Afonso.</p><p>Em prova estão 1358 triatletas, 1127 a competir a título individual e 77 na vertente de estafetas, em representação de 17 nacionalidades, designadamente Argentina, Áustria, Bielorrússia, Bélgica, Brasil, França, Alemanha, Grécia, Irlanda, Itália, Portugal, Federação Russa, Espanha, Suíça, Ucrânia, Reino Unido e Estados Unidos da América.</p><p>O Lidl Setúbal Triathlon 2026 reserva prémios para os três primeiros classificados masculinos e femininos em absolutos, assim como por escalões etários, para as três primeiras equipas e estafetas, sendo que todos os triatletas que concluírem o desafio recebem a medalha de <i>finisher</i>.</p><p><strong>CORTE DE TRÂNSITO</strong></p><p>A realização da prova de triatlo longo Lidl Setúbal Triathlon 2026 motiva nos dias 11 e 12 condicionalismos rodoviários e encerramentos em várias vias do concelho, em diferentes horários.</p><p>Entre as 07h00 de dia 11 e as 18h00 de dia 12, estão encerrados à circulação automóvel o troço da Avenida José Mourinho entre a Travessa Casa da Saúde e o Parque Urbano de Albarquel e o sentido nascente/poente do troço da Avenida José Mourinho entre as travessas da Rasca e da Casa da Saúde.</p><p>No período entre as 07h00 e as 13h30 de dia 12, estão encerradas a Rua Amália Rodrigues, a Avenida Jaime Rebelo, a faixa norte (sentido nascente/poente) da Avenida Luísa Todi entre as ruas José Pereira Martins e Amália Rodrigues, as ruas José Pereira Martins (sentido norte/sul), Marques da Costa, da Herdade, no troço entre a Rua Mártires da Pátria e a Avenida Luísa Todi, assim como todas as interseções de acesso a esta avenida.</p><p>Os moradores no Bairro da Saboaria têm garantida a saída em caso de emergência, devidamente acompanhados pelas autoridades policiais, enquanto o acesso ao Bairro do Viso deve ser feito através das ruas Batalha do Viso, Quinta Alves da Silva e de Brancanes.</p><p>Entre as 08h00 e as 12h00 de dia 12, estão encerrados o troço da Avenida Baía de Setúbal (antiga N10-4) compreendido entre a Avenida Jaime Rebelo e a Estrada da Mitrena (Eurominas), bem como todas as interseções com estas vias, e o troço da N10-8 entre a Avenida Baía de Setúbal e a rotunda do Alto da Guerra, além das interseções abrangentes.</p><p>Em alternativa, os automobilistas devem circular pela N-10 e pela Estrada das Manteigadas.</p><p>No período entre as 08h00 e as 13h30 de 12, estão encerrados os troços da N10-4 entre as ruas Amália Rodrigues e Orlando Curto (Gávea), e da N 10-4 (estrada da Rasca) entre a Rua Orlando Curto e a N379-1 (estrada de cima da Serra da Arrábida), devendo os automobilistas que se dirigem para norte utilizar a N379-1 e a N10-4.</p><p>Das 06h00 às 18h00 de dia 12, estão encerrados os troços da Avenida Luísa Todi entre as ruas da Cordoaria e Teotónio Banha (faixa sul) e da Avenida José Mourinho entre o Parque Urbano de Albarquel e a Rua João de Deus, bem como todas as interseções aqui localizadas.</p><p>O mesmo acontece entre as 07h00 e as 12h00 de dia 12 no troço da Avenida Luísa Todi entre a Rotunda das Sardinhas e a Rua José Pereira Martins (faixa norte), devendo, em alternativa, a circulação ser feita pela Rotunda das Sardinhas, Avenida Luísa Todi (nascente), Estrada da Graça e Avenida D. Manuel I.</p><p>O parque de estacionamento situado no separador central da Avenida Luísa Todi em frente do Largo José Afonso e da Casa da Baía está interdito de 10 a 12, enquanto todos os parques de estacionamento da Avenida Luísa Todi, incluindo o do separador central, e os situados no troço da Avenida José Mourinho entre o Parque Urbano de Albarquel e a Rua João de Deus estão interditos no domingo.</p><p>O acesso ao Hospital do Outão estará garantido, com a coordenação das forças de segurança (GNR), sendo todas as intervenções acompanhadas e monitorizadas pelas autoridades competentes (GNR e PSP), bem como devidamente sinalizadas.</p>								</div>
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		<p>O conteúdo <a href="https://noticias.mun-setubal.pt/10-o-setubal-triathlon-com-participacao-recorde/">10.º Setúbal Triathlon com participação recorde</a> aparece primeiro em <a href="https://noticias.mun-setubal.pt">Notícias de Setúbal</a>.</p>
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		<title>Assembleia Municipal: sessão ordinária de 17 de abril</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/assembleia-municipal-sessao-ordinaria-de-17-de-abril/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 10:49:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cidadania]]></category>
		<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Uma sessão ordinária da Assembleia Municipal de Setúbal realiza-se a 17 de abril, a partir das 19h00, na Sala de Sessões dos Paços do Concelho.</p>
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									<p>Um dos pontos da ordem de trabalhos é a Prestação de Contas e Relatório de Gestão relativos ao exercício de 2025, enquanto outros são o Relatório Anual e Contas de 2025 dos Serviços Municipalizados de Setúbal e o Mapa da Demonstração dos Fluxos de Caixa e Demonstração do Desempenho Orçamental de 2025 dos Serviços Municipalizados de Setúbal.</p><p>São ainda votadas a primeira alteração modificativa ao Orçamento da Despesa, PPI e Receita de 2026 dos Serviços Municipalizados de Setúbal, a terceira alteração modificativa ao Orçamento da Receita, terceira ao Orçamento da Despesa, segunda ao Plano Atividades Municipais e terceira ao Plano Plurianual de Investimentos e a abertura de procedimentos concursais para cargos de direção intermédia de, 1.º, 2.º e 3.º grau e da designação da composição do respetivo júri de recrutamento.</p><p>Estão também na ordem do dia a alteração aos Autos de Transferência de Competências e Recursos do Município de Setúbal para a Freguesia de Azeitão, Freguesia de Gâmbia-Pontes-Alto da Guerra, Freguesia de S. Sebastião, Freguesia do Sado e União das Freguesias de Setúbal (2026).</p><p>Dois pontos relacionados com os Contratos Interadministrativos entre a Câmara Municipal e as Juntas de Freguesia do Concelho – 2026-2029 e os protocolos de colaboração entre a Câmara Municipal e as Juntas de Freguesia de Azeitão, Gâmbia-Pontes-Alto da Guerra e do Sado – 2026 fecham a ordem do dia.</p><p>A Assembleia Municipal começa com um período reservado para as intervenções do público, com a duração máxima total de 30 minutos e um máximo de cinco minutos por munícipe, ao qual se segue o período da ordem do dia.</p><p>A sessão é transmitida em direto e disponibilizada na página do município de Setúbal na internet, <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.mun-setubal.pt/sessoes-em-direto/" target="_blank" rel="noopener">nesta ligação.</a></span></p>								</div>
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		<title>Filme “O Barqueiro” com sessão especial no Cinema Charlot</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/filme-o-barqueiro-com-sessao-especial-no-cinema-charlot/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 16:33:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O filme “O Barqueiro”, de Simão Cayatte, é exibido numa sessão especial no Cinema Charlot – Auditório Municipal, em Setúbal, em 12 de abril, às 16h00, na qual estão presentes o realizador e parte do elenco.</p>
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									<p>Simão Cayatte e os atores conversam com o público após o visionamento do filme, que a Associação Festroia, responsável pela programação do Cinema Charlot, em parceria com a Medeia Nimas e o município de Setúbal, afirma que pode constituir <em>“uma experiência pedagógica e de extrema importância”</em> para o público, <em>“promovendo reflexão e debate através de uma história próxima da realidade de muitos”</em>.</p><p>O filme, apoiado pela Câmara Municipal de Setúbal e pela Administração dos Portos de Setúbal e Sesimbra, conta a história de um homem que sai em liberdade condicional antes do fim de uma pena de 16 anos, mas não conta à família e aceita trabalhar como barqueiro clandestino no Tejo, transportando apanhadores de amêijoa ilegais, para cumprir a promessa que fez à filha de lhe oferecer um piano.</p><p>Os bilhetes para a sessão especial podem ser adquiridos na bilheteira do Cinema Charlot ou online <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.bol.pt/Comprar/Bilhetes/175322-o_barqueiro-cinema_charlot/" target="_blank" rel="noopener">nesta ligação.</a></span></p><p>Rodado em 2025, “O Barqueiro”, com Romeu Runa, Miguel Borges, Jani Zhao, Madalena Aragão e Sandra Faleiro, tem o trailer <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://leopardofilmes.com/filme/o-barqueiro" target="_blank" rel="noopener">disponível aqui.</a></span></p>								</div>
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		<title>Ciclo de sessões em Azeitão aposta em hábitos saudáveis</title>
		<link>https://noticias.mun-setubal.pt/ciclo-de-sessoes-em-azeitao-aposta-em-habitos-saudaveis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[schak]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 16:29:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Homepage Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Estilo de vida, comportamentos que previnem e tratam doenças, alimentação, gestão do peso e saúde cardiovascular estão em destaque num ciclo iniciado a 7 de abril, Dia Mundial da Saúde, em Azeitão, Setúbal, com uma sessão dedicada à diabetes no feminino.</p>
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									<p>A iniciativa, promovida pela ULSA – Unidade Local de Saúde da Arrábida, através da USF Serra Mãe, com o apoio da Câmara Municipal de Setúbal e de parceiros locais, reuniu perto de uma centena de participantes no Auditório da Junta de Freguesia de Azeitão, em Vendas de Azeitão.</p><p>Na sessão de abertura, o presidente da ULSA, Luís Pombo, destacou que <em>“esta iniciativa aproxima os cuidados de saúde das pessoas, cria pontes com o poder local, parceiros institucionais, com o tecido empresarial, com os cidadãos”</em>, considerando que <em>“é este trabalho em rede que torna estes projetos mais sólidos, mais eficazes e mais humanos”</em>.</p><p>O responsável afirmou ainda que o ciclo, com sessões ao longo do mês de abril, representa <em>“um passo importante na promoção de uma cultura na saúde mais consciente, mais participativa, mais sustentável”</em>, enquadrando a iniciativa numa resposta integrada aos desafios das doenças crónicas.</p><p>O presidente da Junta de Freguesia de Azeitão, Tiago Cardoso, considerou que <em>“a promoção da saúde e do bem-estar é um esforço que deve envolver toda a comunidade”</em>, sublinhando que estas iniciativas ajudam <em>“cada pessoa a fazer escolhas mais equilibradas e a cuidar de si todos os dias”</em> e que <em>“pequenos gestos fazem toda a diferença”</em>.</p><p>Após a abertura, foi apresentado o conceito “Medicina do Estilo de Vida &amp; Projeto Diabetes no Feminino”, pela médica especialista em Medicina Geral e Familiar da USF Serra Mãe Sara Madeira e pela nutricionista da ULSA Joana Agostinho.</p><p>Sara Madeira explicou que a medicina do estilo de vida <em>“é uma disciplina clínica feita por equipas multiprofissionais, baseada na melhor evidência científica, que visa apoiar as pessoas a prevenir, tratar e até reverter algumas doenças”</em>, centrando a intervenção nos comportamentos que estão na origem das patologias.</p><p>A médica destacou que <em>“a alimentação, a atividade física, o sono, a gestão do stress, a eliminação de substâncias tóxicas e as conexões sociais positivas”</em> constituem pilares fundamentais. <em>“Quando melhoramos estes comportamentos, prevenimos e tratamos várias doenças em simultâneo.”</em></p><p>Joana Agostinho salientou o papel central da alimentação, referindo que <em>“a alimentação inadequada está entre os principais fatores de risco para a mortalidade”</em>, associada a problemas como obesidade, hipertensão e diabetes, e defendeu a adoção do padrão mediterrânico como modelo de referência.</p><p>A nutricionista explicou que o projeto integra uma componente prática, com atividades em contexto real, com o objetivo de reforçar competências e promover hábitos alimentares mais saudáveis no quotidiano.</p><p>A sessão incluiu um momento participativo com representantes dos parceiros do ciclo, nomeadamente da USF Serra Mãe, do AZCook – Azeitão Cooking Studio, da Escola de Hotelaria e Turismo de Setúbal, do Pingo Doce de Azeitão e da Courela dos Pegos Bio.</p><p>A iniciativa integrou ainda a chamada ao palco das cerca de 40 participantes do projeto “Diabetes no Feminino”, num momento simbólico, seguido de uma degustação saudável.</p><p>O ciclo “Arrábida Saudável” prossegue ao longo do mês de abril, sempre à terça-feira, às 10h30, no Auditório da Junta de Freguesia de Azeitão, com sessões dedicadas à gestão do peso, à dieta mediterrânica e à saúde cardiovascular.</p><p>As sessões são abertas à população em geral, sem necessidade de inscrição prévia, e estão sujeitas à lotação do espaço.</p><p>O programa completo pode ser consultado <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://noticias.mun-setubal.pt/arrabida-saudavel-promove-ciclo-de-sessoes-sobre-estilos-de-vida-em-azeitao/" target="_blank" rel="noopener">nesta ligação.</a></span></p>								</div>
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