A população com mais de 55 anos de idade dispõe agora de aulas gratuitas de dança, no âmbito do projeto municipal Dança 55+, que se expande agora para novos palcos do concelho.
A iniciativa, desenvolvida pela Câmara Municipal, em colaboração com a Associação Oridanza – Cultura em Movimento, é agora também dinamizada na Associação de Socorros Mútuos e na UNISETI – Universidade Sénior de Setúbal, no território da União das Freguesias de Setúbal, com o objetivo de levar esta atividade social a um maior número de pessoas.
Destinado a promover o bem-estar físico e mental, a fomentar um envelhecimento ativo e a integração social e a prevenir comportamentos de isolamento da população sénior, o Dança 55+ oferece aulas de dança, workshops, palestras, atuações e eventos de rua.
Ao longo do projeto, é realizado um estudo científico para avaliar o impacte desta prática no bem-estar dos participantes, sendo esperada a melhoria na autoestima, na autonomia, na autoeficácia, na memória e atenção, no equilíbrio, na tolerância ao esforço e ainda na qualidade do sono.
As novas aulas realizam-se todas as quintas-feiras, às 09h45, na Associação de Socorros Mútuos de Setúbal, e às 11h15, na Universidade Sénior de Setúbal e as inscrições podem ser feitas gratuitamente nas instalações da União de Freguesias, na Avenida General Daniel de Sousa, n.º 14, ou através do número de telefone 935 766 881.
A iniciativa é um projeto apoiado no âmbito do PRR – Plano de Recuperação e Resiliência, Comunidades em Ação, candidatura OIL – Operação Integrada Local na União das Freguesias de Setúbal, Coesão Socio-territorial Através das Margens”.
