Oficinas seniores proporcionam novas aprendizagens

Cerca de 90 seniores participaram num conjunto de oficinas didáticas gratuitas, promovidas pela Junta de Freguesia de São Sebastião, no âmbito das comemorações do Dia Internacional das Pessoas Idosas, onde puderam desenvolver competências e aptidões em áreas diversas como a olaria, a saboaria natural, a pintura em tela, a cozinha vegetariana e os origamis.

As oficinas dedicadas à população mais idosa, incluídas no programa das comemorações do Dia Internacional da Pessoa Idosa, foram idealizadas pela Junta de Freguesia de São Sebastião com o objetivo de promover o envelhecimento ativo e proporcionar a aprendizagem de novas aptidões e o contacto com novas áreas de conhecimento, estimulando a memória e a vontade de instruir-se.

A primeira oficina decorreu no dia 2 de outubro, na cozinha do Auditório Bocage, onde quinze seniores tiveram a oportunidade de aprender a confecionar lanches mais saudáveis e vegetarianos, sem lacticínios, sem açúcar e sem ovos. Scones com batata-doce, barrinhas de cereais e brigadeiros de cacau e frutos secos foram as iguarias que as participantes cozinharam e degustaram nesta atividade, realizada em parceria com Sofia Fernandes do projeto Meu Vegetariano e a loja Gramas a Granel.

Já no dia 9 de outubro, quinze seniores aprenderam algumas técnicas de pintura em tela, numa iniciativa coordenada pelo Ateliê de Pintura do Espaço MaiorIdade da Junta de Freguesia de São Sebastião que decorreu no Parque da Lanchoa, sob orientação da voluntária Manuela Conceição.

Duas aulas práticas de olaria, dirigidas pela artesã Susana Costeira do ateliê de cerâmica Olaré, ocuparam, nos dias 11 e 18 de outubro, trinta seniores que experimentaram algumas técnicas de modelagem de barro. As participantes deram largas à sua criatividade para modelar e pintar peças variadas e originais que após serem cozidas no forno e vidradas, serão oferecidas às suas criadoras. Esta atividade permitiu proporcionar o desenvolvimento da expressão criativa individual, a aprendizagem de técnicas de trabalho artesanal e artístico e o desenvolvimento da motricidade fina e destreza manual.

No dia 23 de outubro foi organizada uma oficina de saboaria natural, onde a formadora Patrícia Gonçalves deu a conhecer o processo de saponificação e produção de sabonetes com ingredientes naturais e mais saudáveis para a nossa pele. Durante a divertida aula, que teve lugar no Auditório Germano dos Santos Madeira, as quinze seniores produziram os seus próprios sabonetes, sem aditivos químicos, recorrendo a ingredientes como a glicerina, o óleo de amêndoas doces e os óleos essenciais. No final, os sabonetes fabricados foram entregues às participantes, para uso próprio, ou para oferecerem a amigos e familiares.

A arte tradicional japonesa de dobragem de papel, conhecida como origami, será o tema da última oficina sénior enquadrada no programa comemorativo do Dia Internacional da Pessoa Idosa, que se realiza no próximo dia 3 de novembro, no Auditório Germano dos Santos Madeira.

O programa dedicado à população sénior da freguesia de São Sebastião inclui ainda atividades recreativas como passeios e espetáculos que decorrem até ao final de outubro.