As atividades desportivas do programa “Ativo dos 0 aos 100” proporcionadas a toda a população ao longo ano, aos fins de semana, em parques e jardins do concelho, contam em março com um conjunto de sessões agendadas.
A iniciativa, promovida pela Câmara Municipal em parceria com a União das Freguesias de Setúbal, procura combater estilos de vida sedentários, sensibilizar para a importância da ocupação saudável dos tempos livres e de lazer das famílias e contribuir para a generalização da prática desportiva no concelho.
No Parque da Algodeia estão contempladas, em março, duas sessões, uma de “Treino”, no dia 15, a partir das 09h30, com Dário Cabrita, e outra de “Pilates”, a 23, também às 09h30, com Rita Guerreiro.
“Gap”, a 15 de março, às 11h00, com Pedro Santa, “Zumba” e “Chi-Kung”, no dia 16, respetivamente às 09h30, com Paula Monteiro, e às 11h00, com Arminda Viegas, e “Pilates”, a 23, às 11h00, com Rita Guerreiro, são as propostas para o Parque de Vanicelos.
As manhãs desportivas no Jardim do Bonfim incluem “Cardio Dance”, no dia 16, às 11h00, com Paula Monteiro, e “Chi-Kung”, no dia 30, também às 11h00, com Arminda Viegas.
O Parque Urbano de Albarquel transforma-se em ginásio ao ar livre para aulas de “Yourfit Pump”, no dia 22, às 09h30, com Eddy Silva, professor que dá logo de seguida uma sessão de “Body Balance”, enquanto no dia 29 de março há “Treino”, às 09h30, com Dário Cabrita, e “Gap”, às 11h00, com Pedro Santa.
Já no jardim da Praia da Saúde decorrem duas aulas de “Ioga”, no dia 22, às 09h30 e às 11h00, com Ana Lamy, e uma sessão de “Zumba”, no dia 30, às 09h30, com Paula Monteiro.
Em março há, ainda, uma aula de “Cardio Dance”, no dia 30, às 11h00, com Paula Monteiro, no Jardim da Beira-Mar.
Estas aulas, de participação gratuita, com a duração de uma hora, são desenvolvidas no âmbito do PRR – Plano de Recuperação e Resiliência, Comunidades em Ação, candidatura “Sem Âncoras” OIL – Operação Integrada Local União das Freguesias de Setúbal, Coesão Socio-Territorial Através das Margens.
